SAĞLIKLI BİR VÜCUT İÇİN

Fiziğini değiştirmeye hazırsın ama spor salonunda egzersiz yapamıyor musun?

GÜÇLÜ BİR VÜCUT İÇİN

Fiziğini değiştirmeye hazırsın ama spor salonunda egzersiz yapamıyor musun?

Ömür Boyu
Fit Kal

Fitness

Fit, sağlıklı görünen bir vücuda sahip olmak her insanın hayali. Bu hayali gerçekleştirmek ise düzenli spor ile mümkün. Vücuttaki yağların yakımına katkı sağlayan fitness, kasların sıkılaşmasına da olanak tanır.

Kardiyo

Kardiyovasküler kelimesinin kısaltılmış hali olarak ifade edilen bu egzersiz tipi cardio kalp damar ve akciğerleri yoğun olarak çalıştıran yani kardiyovasküler kapasitemizi güçlendiren egzersizler grubu olarak tanımlayabiliriz.

Yoga icon

Pilates

Pilates, merkezi stabiliteyi ve vücut kontrolünü vurgulayan bir egzersizdir. Egzersizler, kasları güçlendirir, esnekliği artırır, vücut duruşunu düzeltir ve stresi azaltır. Hamile kadınlar da dahil olmak üzere herkesin yapabileceği bir egzersiz seçeneğidir. Pilates egzersizlerinin yararları arasında postür düzeltme, sırt ağrısı azaltma, esneklik artırma, güçlendirme ve kasları dengeli hale getirme yer alır. Pilates, insanların yaşam kalitesini artırmak için harika bir egzersiz seçeneğidir.

ÖNE ÇIKAN SINIFLAR

CHALLENGE

EN GÜZEL HİKAYEYİ SEN ÇEK
@elitfitnesspor'u ETİKETLE INSTAGRAM'DA PAYLAŞ
SÜRPRİZ HEDİYELER
YAKLAŞAN DERSLER

Google Yorumları

Elit Fitness Sport
4.8
368 yoruma göre
Bizi Google'da derecelendirin
Hocaları ilgili ve samimi.her zaman yardimci oluyorlar.grup dersleri çok verimli ayrica salona uyeliği yapilan kesim belli diger spor külupleri gibi her önune geleni üye olarak kabul etmediginden gayet nezih ve aile ortami olan yerde spor yapma imkaniniz oluyor
Bana sporu sevdiren salon.hocalar çok tatlı.spor salonu cok cok temiz.canım aliona hocam🩷
Hocalar çok güler yüzlü ilgililer ayrıca çok temiz bir salon gönül rahatlığıyla gelebilirsiniz
soyunma odasi, duslar, sauna kisacasi her yer hijyenik ve temiz. ekipmanlar da yeni ve yeterli. ozellikle gunduz saatlerinde geliyorsaniz cok kalabalik da olmuyor. tavsiye ederim.
👍🤛
Kapıdan girdiğiniz andan itibaren güler yüzü ve samimiyeti hiçbirzaman eksilmeyen bir kadrosu ve başta ders hocam Aliona hoca olmak üzere hiçbirzaman desteğini eksik etmeyen Cüneyt hoca Berat hoca Can hoca Emre hoca sporu sevmenizi saplayan harika insanlar mekan çok ferah temiz ve huzurlu .özetle kendinizi ruhen ve fiziken dinlendirebiliceginiz insanları ile bağımlılık yapan ve kendinizi güvende hissedebiliceginiz harika bir spor salonu iyiki sizi tercih etmişim ilk andan itibaren burada olduğum için çok mutluyum benim gibi sporda kararlı olamayan birine bile hergün spor yapma isteği verdiniz🙏🙏🙏
Çok donanımlı ve hijyenik bir spor salonu ki hocalarıda ilgili ve başarılı memnun kaldım 😊
Emre hoca ile birlikte çalışıyorum şu ana kadar gördüğüm en iyi hoca, 30 seneyi aşkın suredir spor yapıyorum kendimi en iyi hissettiğim spor salonu, tüm çalışanlara teşekkürler.
Başlayalı yaklaşık 1 ay oldu fakat daha ilk günden kayıt yaptırırken spor salonunun ne kadar ferah ve samimi olduğunu anlamıştım. Gerek hocaların ilgisi olsun, gerekse salondaki ortam olsun, her şey gayet iyi diyebilirim. Herkese tavsiye ederim.
Nerdeyse 6 ay oldu salon her zaman temiz ve ferah hocalardan yardımcı olmalarını istediğiniz zaman asla geri çevirmiyolar ve hep güler yüzlüler🙏🏻
js_loader

BMI HESAPLA

Boyunuza göre kilonuzun durumunu kabaca hesaplamak için BMI hesaplama aracımızı kullanabilirsiniz. Kapsamlı bir analiz için tesislerimize gelerek tam analiz ölçümüne girebilirsiniz.
BMI Ağırlık Durumu
18.5 Altı Zayıf
18.5 - 24.9 Normal
25 - 29.9 Kilolu
30 ve üzeri Obez

Son Yazılar

Google Değerlendirme Notu
4.8
368 yoruma göre
×
js_loader